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¿Qué camino a la playa … cuerpo? Estrategias de pérdida de peso basadas en evidencia

Se ha dicho que los estadounidenses tienen más alimentos que cualquier otro país del mundo y más dietas para evitarlos. Las tendencias de dieta y fitness van y vienen. Actualmente estamos en una locura baja en carbohidratos / alta en grasas, pero durante muchos años fue alta en carbohidratos / baja en grasas. Como proveedor […]